Kirjakast: Haapsalu väärib Eesti tervisepealinna nime
02.10.2015Taastusravihaigla. ARHIIV
Mul õnnestus septembris olla 11 päeva Haapsalu neuroloogilises rehabilitatsioonikeskuses (HNRK) ravil. Pean seal oldud päevi väga õnnestunuks.
Transpordi- ja logistikateadlasena toonitan, et meditsiinilogistika tase on seal märksa kõrgem kui Tallinna haiglates. HNRKs leidub ravitrenažööre ja -aparaate, mida ei ole mujal Eestis ega Lätis. Raviarst Vaike Kabel määras minu füsioterapeudiks Ott Rootare ja masseerijaks Merle Soone. Olen ülimalt rahul.
Juba esimesel kohtumisel Ott Rootarega sooritasin Bergi tasakaalutesti ning 15 minuti jooksul selgus, et mul ei ole tasakaaluhäireid, mida Tallinna arstid kahjuks ei teadnud. Minu diagnoos oli kõnnipatoloogia, mida raviti vesivõimlemise ja jalalihaste tugevdamise teel.
Minu kui ujumisveterani arvates on Ott Rootare Eesti parim vesivõimlemise spetsialist, kelle kogemusi tuleks rakendada Eesti kõigis ujulais, kus tegeldakse siiani peamiselt ühekülgse vesiaeroobikaga. Ott Rootare taastas minu eneseusu. Tema nõuandeid ja harjutusi püüan järgida Nõmme ujulas ning kodus üsna lihtsate kõndi ja rühti soodustavate abivahenditega.
Minu palat oli neljandal korrusel, kust avanes imeilus vaade Tagalahele ning hilisõhtust hommikuni valgustatud Promenaadile, kus liiguvad tervisejooksjad, jalgratturid ja kepikõndijad ning kus saab paadisadamast üürida sõudepaate.
HNRK on Läänemaa kõige sportlikum ettevõte, kes on Läänemaa firmade karikavõistlustel mitmel aastal kogunud suurima punktiskoori. Teatavasti on ujumine kõige tervislikum spordiala, mida saab harrastada imikust raugaeani. Juba muistses Rooma riigis loeti haritud inimesteks neid, kes oskasid lugeda ja ujuda. Olen veendunud, et ka Haapsalus on soodsad võimalused avaveeujumise võistluste korraldamiseks (Eeslaht, Paralepa).
Aare-Maldus Uustalu
filosoofiadoktor
