Rubriik: Nõuanne

Liigne töösurve ja läbipõlemine võivad viia tõsiste tervisehädadeni. „Sellepärast on oluline õigel ajal jaole saada ja abi otsida ning sealjuures on oma roll nii juhil,…

Enne tugevaid sügisvihmasid või esimest lund on viimane hetk veenduda, kas maja katus on talvehooajaks valmis, sest ka väikesed katusekahjustused võivad niiskuse ja lumega kokkupuutel…

Käimasoleval avatud tööstuste nädalal pööratakse erilist tähelepanu toidu kestlikule tootmisele, aga ka toidu tarbijapoolsele käsitlemisele. Lisaks liigsele toiduraiskamisele on teine terav teema toidupakendite õige sorteerimine.…

Käes on november, pime ja porine kuu, mil jalgrattad on garaaži hoiule pandud, kuid suusad alles ootavad oma aega. Pikkade jalutuskäikude asemel põletatakse kodus küünlaid,…

Mul on tööl tekkinud arusaamatused tööandjaga. Kust saaksin nõu, mida tegema pean? Kui oled püüdnud suhelda tööandjaga ja lahenduse leidmine tundub võimatu, võib pöörduda tööinspektsiooni…

Sügis on küttehooaja algus ning lisaks küttesüsteemide korrasolekule tuleb kindlasti üle kontrollida elupäästva suitsuanduri tervislik seisund, sest õnnetusest suudab märku anda üksnes töökorras andur. Selle…

Südameapteegi farmatseut Ethel Jamnes selgitab, milliseid vitamiine ja mineraalaineid lapse organism kasvamiseks ja arenemiseks vajab ning millisel juhul tuleks kaaluda lapsele toidulisandite andmist. Inimorganism vajab…

Talvel võivad jäised teed, külmakraadid ja ootamatud lumetormid muutuda autojuhtidele ja nende sõidukitele tõsiseks katsumuseks. Seepärast tuleb oma auto külmaks hooajaks põhjalikult ette valmistada ning…

Heale tervisele luuakse vundament lapse- ja koolieas. Nii nagu on igal inimesel perearst, peaks ka igal õpilasel olema kooliõde. Uurime lähemalt, kuidas aitab kooliõde õpilaste…

Käes on kauaoodatud õppeaasta esimene koolivaheaeg, mis annab väikese hingamispausi nii õpilastele, õpetajatele kui ka lastevanematele. Kuidas ühe vaba nädalaga kõige efektiivsemalt tasa teha unevõlga,…